O sentimento de tédio é conhecido por todas as pessoas. Por que esse sentimento surge, por que razões uma pessoa o experimenta? Qual é o mecanismo de sua aparência? É possível se livrar dessa experiência desagradável?
O tédio em qualquer uma de suas manifestações parece uma espécie de vazio espiritual. Ocorre quando uma pessoa não tem algo familiar. Características, manifestações desse sentimento devem ser consideradas com mais detalhes.
Que momentos podem causar tédio?
Muitas pessoas reconhecem o sentimento de tédio como a ausência de algo importante na infância. Alguém tinha que sentir falta do brinquedo que os pais jogavam fora ou que estava perdido. E alguém estava esperando a mãe quando ela volta do trabalho, e a cada hora se prolongava como uma eternidade. Nada muda com a idade, e alguém começa a sentir falta da infância como o mais calmo e despreocupado fragmento de sua vida. Esperar por um ente querido pode transformar minutos em eternidade, e o vazio na alma, depois de deixar seu trabalho amado, pode ser sentido forte e que tudo consome, levando a semanas de depressão.
Uma pessoa sente tédio em diferentes situações, mas todas se resumem a uma coisa: a sensação de que algo importante está faltando. Esse sentimento forma um certo vazio espiritual, um vácuo que precisa ser preenchido com algo para se sentir novamente uma pessoa plena e feliz. Essa sensação pode ser formada não apenas pela ausência de uma pessoa, por coisas ou pela incapacidade de visitar lugares familiares - especialmente aqueles com os quais experiências agradáveis estão associadas.Também pode surgir devido a dias rotineiros, não preenchidos, com algo importante, monotonia da vida cotidiana.
Qual é a causa do tédio?
A principal causa do tédio é o hábito. Esse fator une todos os tipos de tédio - tanto nas pessoas quanto em alguns lugares, nas atividades. Uma pessoa tende a se acostumar com circunstâncias que permanecem relevantes por um longo período de tempo e experimenta estressantemente sua ausência. O desaparecimento do familiar e do amado causa experiências desagradáveis, cuja intensidade depende de quanto a pessoa estava ligada aos perdidos. Eles podem entrar com pensamentos de fundo claros se a perda for insignificante, ou podem perseguir obsessivamente por semanas se a importância do que se foi for alta.
Fato interessante: quanto mais velha a pessoa, mais ela se acostuma a novas circunstâncias e, portanto, mais sente falta do estado de coisas anterior.
Por que as pessoas ficam entediadas?
Acima de tudo, uma pessoa se apega a outras pessoas e, portanto, o tédio do ambiente familiar e amado se manifesta mais. A presença de uma companhia de pessoas ou parentes com idéias semelhantes é extremamente agradável, pois protege do sentimento de solidão que se deve enfrentar quando nenhum dos parentes está por perto. A separação causa desconforto e é percebida pela psique como tédio. Essa é outra opção para se sentir vazio - quando não há ninguém por perto. Além disso, a presença de outras pessoas traz à vida um senso de novidade, porque todas as pessoas são diferentes, todos têm sua própria opinião, modo de pensar. Incapaz de se comunicar com outras pessoas e trocar pensamentos com elas, a pessoa sente a solidão e o tédio da monotonia.
Por que uma pessoa se sente entediada?
A natureza não deu ao homem nada acidental, e o sentimento de tédio também tem um certo significado. Essa sensação desagradável permitiu aos povos antigos manter um estilo de vida em grupo, importante para a sobrevivência das espécies, aumentando a eficácia das ações de cada indivíduo. Deixando o grupo, a pessoa sentiu saudade, errou e voltou. Isso tornou possível manter a coesão e sobreviver. E hoje, famílias, amizades, laços familiares são preservados dessa maneira.
O tédio em certos lugares é forçado a aderir a territórios familiares, que acabaram sendo os mais seguros. Bordas estranhas, espaço inexplorado - isso é interessante, mas perigoso. Há uma sensação de saudade e tédio, forçando você a voltar para casa.
O tédio da ociosidade estimulou a criatividade, o desenvolvimento de novas tecnologias, a partir da Idade da Pedra. Quando uma pessoa está cheia, todos os seus assuntos terminam, ela fica entediada. Quero fazer algo interessante, agradável - e cada pessoa tem suas próprias inclinações. Muitas obras de arte, invenções engenhosas surgiram precisamente ... do tédio.
A linha entre amor e vício
Acima de tudo, o tédio é sentido na ausência de uma das fontes mais fortes de positivo - um ente querido. Como evidência, podemos citar o fato de que muitas pessoas equiparam o tédio à separação precisamente na estrutura de relacionamentos amorosos ou relacionamentos pai-filho. Nesse caso, o sentimento de vazio limita-se a um sentimento de ansiedade, um desejo de descobrir imediatamente onde a pessoa que você está procurando, o que está fazendo,em que empresa, com quem ele está localizado. Existe uma preocupação, um desejo de ajudar essa pessoa e protegê-la, de cuidar, recebendo o mesmo em troca.
Parece que isso é maravilhoso, mas não confunda amor com vício. Na psicologia, existe isso - a dependência dos relacionamentos, quando qualquer separação, mesmo por um curto período de tempo e por boas razões, é percebida de maneira extremamente dolorosa e causa fortes emoções negativas. É um sentimento patológico que precisa ser eliminado; não tem nada a ver com amor.
Como se livrar do tédio?
Quando o tédio absorve completamente uma pessoa, ele pode sentir desesperança e impotência. De fato, lidar com isso não é difícil. Você só precisa se ocupar com algo - esse conselho simples ajuda mesmo com o tédio de um ente querido. Mas se você precisar sentir falta apenas da pessoa ou das pessoas - precisará começar a se comunicar ativamente, relaxar na empresa. Vale lembrar que nada é insubstituível e, para se livrar do tédio, basta preencher o vazio espiritual resultante com algo semelhante.
Assim, o tédio é uma experiência de um vazio psicológico, que permaneceu depois que uma pessoa perdeu ou foi forçada a abandonar algo querido a ele, para sempre ou temporariamente. Entendendo o que é, você pode combatê-lo com sucesso, encontrando novas atividades interessantes, escolhendo novas pessoas em seu ambiente, fazendo algum esforço consigo mesmo.
